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內容簡介: 宋美齡的私密養生排毒法

宋美齡為什麼可以活到106歲？其實鮮少人知道，宋美齡在每天臨睡前做的一件事情就是「灌腸」，將體內毒素清洗出，達到排毒作用。

與宋美齡相同，作者歐陽晶持續20多年的自我灌腸法，持著「自己才是健康的操控者」的信念，讓體內細胞遠離老化，身體越來越健康！

歐陽晶掌握了健康的關鍵，在本書中首度公開最健康的生活保健法；從疾病的起因談起，告訴你體內毒素如何影響著消化腺與消化器官的健康，而養成自我灌腸的好習慣可以幫助你排出體內毒素、淨化人體，讓身體變健康、肌膚變漂亮；而歐陽晶進一步告訴讀者，如何利用正確的「排毒飲食組合」遠離疾病、老化與肥胖；如何喝好水幫助身體新陳代謝、如何成功排除有「人體精神毒素」之稱的壓力，都是維持不生病生活的關鍵原則！

曾出版《回歸自然生食》一書，歐陽家族成員皆是對自然療法有貢獻的專家，歐陽晶是人體健康和營養的研究實行者，嘗試許多種的保健、自療法，在自我實行和幫助他人的經驗裡，認知了「自我體檢」、「喝足夠水」、「自我灌腸」是最佳的抗衰老、預防疾病、保持健康與美麗的方法。亦曾前往美國波士頓H.H.I健康中心，向安．威格摩爾博士請益，長期在其廚房與病房中實習生食療法的臨床實務。

（安．威格摩爾博士：博客來網路書店美國希波克拉第健康中心的創始人。該中心現改為「安．威格摩爾基金會」。自創立迄今二十餘年，治癒癌症及現代各種成人慢性病達數萬人，臨床記錄，經驗成就，為各國醫學界一致公認，蜚聲國際，譽滿全球，並獲得國際的榮譽獎勵多種。）

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  作者： 歐陽晶    新功能介紹
• 出版社：二魚文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/04/25
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

越南課本鼓勵學生光腳走碎玻璃 遭批評

越南一本小學課本，鼓勵學生光腳走過碎玻璃，鍛鍊膽量，一些家長批評後，越南教育部下令收回這個課本。

越南媒體說，這個課本由「越南教育出版社」出版，裡面一個故事，描述一個女孩，為了克服恐懼，聽從老師建議，光腳在碎玻璃上面走。女孩從碎玻璃上面走過後，高興地站在碎玻璃旁邊，拍照，慶祝戰勝恐懼。

這個課本發行後，引起很多家長抗議。他們認為，學校不應該鼓勵學生做危險活動。然而故事作者說，光腳走碎玻璃跟游泳一樣，是一種技能，在危險環境中，能幫助兒童生存下去。

然而越南教部也認為故事不妥，已經通知出版社，收回這本教科書。

（越南教科書女孩光腳走碎玻璃，照片取自網路）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/越南課本鼓勵學生光腳走碎玻璃-遭批評-101017555.html

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