骨質疏鬆症飲食與療法瘋狂驚喜
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內容簡介: 一過了青年期，隨著年紀的增長，骨骼的骨質密度就會慢慢降低，且變得脆弱，這是每個人博客來書店都會發生且無法避免的現象。但是，先不要驚慌！預防之道，飲食為其重要方法之一。本書提供80道強化骨骼的加鈣料理，以及能夠保護骨骼的簡易運動、配合自己年齡照顧骨骼的方法，讓你年輕時即能儲存骨本，年老時活得有「骨」氣！
博客來營養指導簡介白石弘美營養管理師，東京慈惠會醫科大學附屬醫院營養部副主任。本身為病態性營養專門指導員，積極從事慢性病的飲食療法或患者的營養指導，並致力於營養管理師的指導與培育。
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- 作者： 細井孝之/醫學監修，白石弘美/營養指導 新功能介紹
- 譯者：高淑珍
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2005/04/28
- 語言：繁體中文
骨質疏鬆症飲食與療法瘋狂驚喜
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內容來自YAHOO新聞
足球／5歲「塑袋梅西」 拿到真簽名球衣
足球的影響力真的是無遠弗屆，阿富汗有位喜愛阿根廷巨星Lionel Messi的5歲小童Murtaza Ahmadi因為用藍白相間的塑膠袋自製Messi阿根廷國家隊球衣而在網路上爆紅，如今靠著聯合國兒童基金會的阿富汗分會，夢想成真。
Ahmadi今日拿到了一件Messi親簽的阿根廷國家隊兒童尺寸球衣，阿富汗的聯合國兒童基金會將他身穿偶像簽名球衣的照片以及影片都貼在官方推特帳號上，孩子臉上天真的笑容，絕對值得一看，或許也會勾起你兒時的快樂回憶，無價。
據報導，五屆FIFA金球獎得主Messi正在計畫親自飛到阿富汗拜訪Ahmadi，但由於巴塞隆納目前在西甲、西班牙國王盃、歐冠盃三條戰線都正如火如荼地交戰中，賽程非常滿所以具體時間仍未決定，不過，Messi貴為世界球王卻有這份心意，仍是讓人由衷佩服。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/足球-5歲-塑袋梅西-拿到真簽名球衣-000000275.html
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